Шинжлэх ухаанаар нотлогдсон "Хамгийн аз жаргалтай хүн"

У.Хүрэлсүх: Монгол Улс бэлчээр, нүүдлийн мал аж ахуйн салбарт дэлхийн хамтын ажиллагааны идэвхтэй төв байхыг зорьж байна АТГ-ын мөрдөгч “Secondment” хөтөлбөрийн хүрээнд БНСУ-ын Дээд Прокурорын газарт ажиллахаар болжээ Гандантэгчэнлин хийдээр аялаж явсан аялагчийн 2900 юань хулгайд алдагджээ Г.Жаргалсайхан: Нийслэлийн малчид хоршоо байгуулж, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж байна Салбарт нь олон жил ужгирсан асуудлуудыг шийдэх, эрх зүйн шинэчлэл хийх боломжийг судлах үүрэг өглөө 1000 хүнийг ажлын байраар хангах төмөр замыг монголчууд өөрсдөө барьж байна “Цэмбэгэр Улаанбаатар” давалгаанд нэгдсэн залуус Сүхбаатарын талбайг угаалаа Наймдугаар сарын 17-28-ны өдрүүдэд богино эргэлтийн хоёр чиглэлд автобус үнэ төлбөргүй үйлчилнэ Улаанбаатарт бага зэргийн аадар бороо орно Газрын тосны үйлдвэрийн бүтээн байгуулалтыг дотоодын цэргүүд хамгаална Дэлхийн малчдын чуулга уулзалтын хүрээнд эмэгтэй малчдын тунхаглалыг хэлэлцэж байна ГИХГ-ын дарга Б.Энхсүх БНХАУ-ын Элчин сайдын яамны төлөөлөгчдийг хүлээн уулзав Засгийн газар аймгуудыг асуудлаа өөрсдөө шийдэх боломжийг нэмэгдүүлж, эрхзүйн саадыг арилгана Говийн бүс нутгийн баруун өмнөд хэсгээр +34 градус хүртэл хална МИАТ: Японд үүссэн хар салхины улмаас зарим нислэгийн хуваарьт өөрчлөлт орлоо

Жинхэнэ аз жаргалын мөн чанар, туршлагыг дэлхий хараахан бүрэн ойлгож амжаагүй байна. Зарим хүмүүсийн хувьд аз жаргал гэдэг нь өндөр цалинтай ажил, маш их өмч хөрөнгөтэй байх бол нөгөө хэсэг хүмүүсийн хувьд амьдралынхаа ханиа олох, дэлхийг тойрон аялах байдаг. Гэвч шинжлэх ухаанд “Хамгийн аз жаргалтай хүн” гэгддэг Маттью Рикардын амьдралын хэв маяг, аз жаргалын шалтгаан нь ихэнх хүмүүсээс тэс ондоо.

Өнөөдөр Францын зохиолч, гэрэл зурагчин, орчуулагч, Буддын шашны лам Рикард нь 53 жилийн өмнө эсийн генетик судлалын карьераа орхиж, сүм хийдийн амьдралаар амьдарч эхэлжээ. Түүнээс хойш тэрбээр олон улсын бестселлер номын зохиолч болж, дэлхийн янз бүрийн платформ дээр илтгэлээ тавьдаг болсон. Мөн тэрбээр "Beyond the Self”, “The Guide to Developing Life’s Most Important Skill” тэргүүтэй номнуудаараа альтруизм(бусдыг нэн түргүүнд тавих үзэл), аз жаргалын тухай сургадаг.

Buddhist monk declared 'world's happiest man'

Рикард нь шинжлэх ухаанаар нотлогдсон "Хамгийн аз жаргалтай хүн" гэж нэрлэгддэг. Висконсины их сургуулийн мэдрэлийн судлаачдын баг Рикардыг гүн бясалгал хийж байх үед тархийг нь судалж үзэхэд түүхэнд байгаагүй хамгийн өндөр, хэжигдэхүйц аз жаргалтай байдлыг олж илрүүлжээ. Судалгаа 12 жилийн туршид үргэлжилсэн байдаг.

Buddhist monk found to be the 'happiest person alive' shares secret to a happy life - Community - UNILAD

2004 онд хийгдсэн тус судалгаагаар гамма долгионы урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй түвшинг харуулсан бөгөөд тухайн гамма долгион нь төвлөрөл, ухамсар, суралцахуй ялангуяа гүнзгий түвшны сайн сайхан байдалтай холбогдсон байсан гэж “The Guardian” мэдээлжээ. Түүний хийсэн бясалгал нь түүний тархины эерэг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой хэсгийг мөн идэвхжүүлсэн байна.

World's happiest man on the key to true joy: meditate, do good and get out in nature | News24

Түүний аз жаргалын тухай илтгэлийг доорх бичлэгнээс сонирхоно нь уу.

Эх сурвалж: The Guardian, News Bytes

Бэлтгэсэн: Сарасвати

Анхаар! Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд https://garts.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.